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四分卫周的孤心巨萝卜11/11/2009 于11月11日11点11分,希望是11秒世上的光棍本来是分三六九等的: 有的人不愁找不到,只是不想找,比如以前的我。 有的人想找的时候找不到对味儿的,比如现在的我。 有的人是白送也没人要的,比如,极有可能,将来的我。当然,还有你,你,和你。。。看谁呢,说的就是你。 但光棍当得久了,就只有一种光棍了:没有女/男朋友的。
同乐就不说了,忒恶毒了。自娱自乐最好了。
queen - somebody to love
8/8/2009 日落之前(上)啊~~~~~马格里布!
呃,您没有看错,我也没有写错,这一回,我真的不是在讲孕育了神兽的那片土地。我念的是摩洛哥钞票上央行的名字: Al-Maghrib
好吧,还是不自量力地扫下盲:Maghrib在阿拉伯语中意为“日落之地”,al是冠词,Al-Maghrib指摩洛哥。对于位于阿拉伯世界最西端的摩洛哥来说,这个名字真的很传神。 上图中的钞票有两个版本,分别有新老两位国王的肖像。
不需要Lonely Planet,你一样可以做一个行者。 请自负一些吧,经验固然有用,但攻略不能解决你所有的现实问题,因为作者并不比一定你聪明,此外作者遇到的情形并不一定跟你一样。 而且我一向对这种大肆流行,你不信你就不能永生的东西抱有天然的反感。(不过现在看来,MJ除外)。我不相信旅行圣经,我不相信驴友红宝书,我不相信普世价值。 最重要的是,旅行的乐趣会因为未知性和偶然性的减少而呈指数级减少。
这是我第一天的行程
王宫大门,不过国王似乎并不常住首都,而是在其他城市的行宫比较多些。
王宫外是一系列的政府部门,这个是管通信的,财神啊。不过大多部门跟这个部门一样,比国内的寒酸多了。
王宫外某美术馆,不过当时大脑处于深度睡眠,没反应过来Galerie是什么。
这个是王宫外某清真寺。
这个时候,成都的大爷都在府南河边喝茶,rabat的大爷还要做礼拜。
继续围着皇宫走,就来到了这个古罗马遗迹Chellah。不过,明显这不是罗马的墙啊。
走进去发现这些个才是嘛。
这里面的荒芜给鸟儿营造了不错的生活环境
我终于知道为什么城墙不是罗马的了,显然后来阿拉伯人又在这个遗址上修了些东西。详见wikipedia。
离日落还有很久,不过已经七点了,景区要关门了。 rabat到处都是大群的野猫。景区里也不例外。它们正在凝视的是太阳。
The longest dayspace在摩洛哥居然被封一月有余,太神奇了。现在补上。 ================================= Another day has gone, 这不是普通的一天,这是最长的一天,对我而言。
当然,这不是1944.6.6的D Day。虽然的确也同高卢国有关,但我只是在戴高乐鸡场痛苦地等待下一班到卡萨布兰卡的飞机,并没有解放丫的打算。
香港机场
八梨鸡场
挡风玻璃
大西洋
其实您知道我为什么要用这个开头,因为同一天,MJ仙逝,我的第一位英语导师,
其后是无敌爱轮,然后是CSI等生理卫生类美剧。说实话,我的英语从来就没好生学过,从Li Lei和Han Meimei那对暧昧的小青年开始,从来就没有过。。。。 好吧,我承认MJ不仅仅是英语导师。我曾经会唱他几乎所有的歌,甚至包括很多童年时期的,我也曾笨拙地学习moonwalking,我的email曾经是清一色的michaelism(虽然如今多已被垃圾邮件淹没),他影响了我对世界和自我的看法,他是我最接近偶像崇拜的一个人,在他前面只有贝多芬一个人达到了。所以Heiligenstadt对我也是一个重要的词,像灯塔一样。
在听最后一张专辑《Invincible》的时候,我正好在看《百年孤独》,我的直觉是这音乐同这书是互为注释的。我发誓,上一句话的前半句和后半句并没有直接因果关系。
6/17/2009 回娘家
事情的发展本来应该是这样的: 上面的这幅图本来应该是我每天早晨在天台热身时看到的风景,而右上角的天府软件园则应该是我朝九晚五的地方。 在此之前,我会从这间卧室的一张舒服的大床上醒来,拉开窗帘,向对面高倍望远镜后面的剩女姐姐们道声早安,穿着或没穿裤衩地。
然后,在这里洗漱毕
在这里做一顿营养而丰盛的早餐。
在等待早餐好的间隙,在左边的沙发上看会儿新闻。
吃晚饭,从天台上回来之后,从书房里拿起公文包,出门,进电梯,下楼,再回望一眼我在天上的小窝,就上班去了。
但是,汉语不相信虚拟语气。 由原子而不是由脑电波组成的事实是: 为了有一天我能一手拿着地球仪,一手抱着我家的小朋友说,你老爸去过这里,这里,这里,还有这里。那儿啊?开玩笑,当然去过啦,我可是你风流倜傥见多识广一人之下万人之上的老爸呢, 我放弃了天府软件园,来到了这个自由安逸尊严像在地球之巅的氧气一样稀薄的地方。 我当年找工作的时候,我母亲大人求助于神巫的结果是:南方吉。 作为一个现代西方医学实践者,无神论者和Kommunist的儿子,我对周易这一类的东西一向是颇不以为然的。 而且,每个人都知道,找工作这事儿对我来说,是个非蓉即沪,非男即女,非0即1的干脆利落的选择。 然而,我最终却宿命地被海妖的歌声所迷惑,印证了预言家的话,来到了深圳这个很人妖很2的地方。(没有贬低的意思,深圳是个草根英雄的乐园,我只是在描述客观实体的一个充满了个人感情色彩的主观映像而已)
其实,以上的话翻译成正常人类的语言是,我回成都收房去了。 然后,当我送完我的路痴爸爸到高速路口后,我在芷泉街看到这只巴掌大小的奄奄一息的猫,苍蝇在它周围盘旋,虎视眈眈,让我想起了那幅非洲小孩和秃鹫的普利策奖照片,可我TM能做什么呢?我兜里还有第二天回深圳的机票。这是借口。反正我后来是静静地离开了,也不怎么愧疚,因为我没有像Kevin Carter一样选择一氧化碳。虽然我才有了自己的家,那不过是象征意义的,我跟这小猫一样无家可归。
晚上,去红瓦寺吃鱼,去安顺桥喝酒,深夜打的横穿成都城,才20多块,真好。
第二天去金沙,凭着刚领的熊猫金卡,门口看到个应急通信车,没看出是哪家的。
感觉金沙的文明程度并不太高,陶器和青铜器很一般,作为三星堆的继承者,似乎金沙并没有把三块金表戴好呢。只有纯金面具和太阳神鸟算得上精品。 我和一棵古树的下半身合影。 背缚跪坐的奴隶像很多。 陶器。
石雕。
玉器。
金器。
青铜器。
面具和神鸟。
回深圳的飞机是下午6点的,正好可以看到日落,所以我选了右舷窗的座位,朝西南,但不幸的是在机翼正上方。 飞机没有飞到这云的峡谷里去。
Acheron River......
蓬莱仙岛。。。
地狱三头犬?
昼夜分界点,从此飞机离开成都的光明,一头扎入深圳的黑暗。
(完) 后记:草泥马的微软蓝屏,老子辛辛苦苦写了两个小时的啊,全没了。补到现在。。。。。。 6/13/2009 三分之一的直布罗陀海峡三分之一的直布罗陀海峡大约是4.7km。我今天下午用140min,600ml运动饮料和一小块士力架游完了4.8km。
所以我有充足的理由相信,如果波塞冬和无敌舰队不找我麻烦的话,我是可以横渡直布罗陀,登陆伊比利亚的。
准备活动:1杯咖啡,有助于提高小宇宙的燃烧程度,平时我是不喝的。全身防晒霜,有助于晒出动感加性感的涂装,平时关空调房根本用不着。
游完体重少了3斤,可我知道那是假象,是dehydration。。。。
回屋一通无奈地漫灌,我毫无压力的膀胱知道,呃,又胖回来了。。。
亲力亲为了晚餐:150g猪心,400g土豆,150g青椒,200g洋葱,一碗燕麦绿豆大米粥,当平时三个晚餐了,悔死了。。。。 5/16/2009 20090501 D90 debut
rt,无多话。5.1出游真的是傻得可以,回程花了8h,前5个小时车移动了1km,到家凌晨两点,深圳人为了玩好可怜。。。还是四川好呢。 btw,ms的live writer真的一点儿不好玩,期待ms,live messenger和live space的送葬者早点儿出现。。。 5/13/2009 从小津安二郎的角度做一个战地记者第一次做标题党,整不咋子醒豁,贻笑大方了。 其实翻译过来的意思是,我坐在地上用很低的机位拍了一场篮球赛,嗯,事情的经过就是这样的。
呃,战地记者偶尔也会有走神的时候。。。
D90+50/1.8,大光圈果然不花啊哈哈哈~~~~~~~~~~
不过,之前有前辈告诉我摄影是减法的艺术,可出于一个工科生的习惯思维,我还是想在一幅pp里收纳尽可能多的信息,唉,很难改呢。
所以,除了视角之外,这几张的风格完全跟小津先生没有任何干系,甚至是完全背道而驰的:激烈对平实,繁杂对简洁。对不住了呢,小津先生。
5/12/2009 显摆
毫无疑问,这就是红果果的显摆。 但是光看不练那啥来着? 反正我不是。 有图为证:
这是我在客场做的川菜:魔芋烧鸭。两斤半鸭,两斤半魔芋,这还是我力争的结果,因为室长本打算只买1斤半鸭的。 3柱香的功夫之后。。。
btw,左边那个盘子是苦瓜炒蛋,曾经是。食客说不喜苦瓜,太苦。我说,那就做不苦的苦瓜呗。于是不苦。吃饭的时候,一张油光光的嘴居然很斩钉截铁地说我100%是双鱼座。 不过,那整个晚上,我都一身的鸭骚味儿,看来做鸭也不容易啊。
今天周年祭,我觉得这个主题没有不敬。 我一个人的公路电影(2)——314后川藏南骑行运动考察报告(下)
Q:应该有哪些装备呢? A:首先当然是一辆自行车。我的是Giant的ATX680,是我一路上遇到的最低档次的车,主流是3-5k的组装车。不过680已经完全足够了。 声明一个先,以下关于自行车的建议非常山寨,是能保证从容骑行的最简配置,玩车爱车嗜车如命的人可以直接跳过,但因经济实用,菜鸟不妨参考。 车胎的话,原则是在好路上阻力小又能在烂路上提供足够的摩擦力,680原配的2.1的胎太恐怖了,骑到20kph就比较吃力了,发出嗡嗡的巨响。所以我换了中间花纹连续,两侧有齿的1.75的胎,而且,这还是看在藏东300km土路的份上,否则,1.5的光头胎完全足够了。我的第二位骑友就是用的1.5的光头胎,在好路上不要太潇洒啦,只是他在下拉乌山的时候摔了一跤,把下巴磕破了,下怒江72拐时也几次差点滑倒。 备胎和补胎套装。内胎1条,其实2至3人1条也够。外胎没必要,带着也费事。 车座。适合长途旅行的,软一点吧。我换了个巨硬无比的,踩踏倒是很好发力,但是屁股被折磨了两千多公里啊。 货架。驮包。我在军品店买了两个背包代替,便宜又够用,虽然不如驮包方便。 缝纫机油,注射器,牙刷,破布。在藏东土路和下雨天,链条需要较频繁地除灰和上油。 刹车皮两副。我的是V刹。碟刹别问我。刹车线不用。 学会换胎补胎调刹车调变速。680的变速似乎不太可靠,在下山土路上后拨好几次都越颠越紧,导致升档困难(也许是跟驮包相撞造成的)。 装个休息把或是副把,反正别让手臂老一个姿势。我没装,到芒康的时候就不得不在肩上贴膏药了。 头盔。我错了,我没戴。因为我觉得它的防晒效果比圆边帽差太多。。。囧。。。我摔过一回,在119道班前不远,因为骑友觉得天色渐晚,又惧怕臧人,所以要求编队前进,我不情愿地同意了。结果在下坡迎面遇到越野车时他急刹车,我反应不及,为了不撞上越野车和队友,我只有猛地拐向路的外侧,失去平衡,摔了,所幸只擦了手臂和腿。所以我意识到了菜鸟编队无异于自杀,而之后下山我都同骑友保持相当的距离,如果有骑友的话。头盔上坡可以不戴,如果你怕热怕晒远胜过怕飞石的话。平路下坡还是戴着吧。不过我两个戴头盔的骑友却都有比我惨痛得多的摔车经历,可见Sam Peltzman并不是在胡说,因为他俩居然在拉乌山的烂路!雨天!!飙到60kph!!!而我是推车下的拉乌山!!!!(推车的原因下文会提及) 手套,最好有一副连指的防风防雨手套,否则在下山时你的手很容易冻得失去知觉。
其他装备: 银行卡:农行最好,建行其次,路上没工行的,很多县城没取款机的。 医疗包:外伤,感冒,腹泻。你要带点儿抗高反的药也是可以的。 口罩,藏东土路尤其怒江72拐有用,还有就是在大雪中下山有用。其他地方没用,还会妨碍你跟老乡说扎西德勒。要用的话,医用口罩比户外头巾专业,也更便宜,最重要的是,更有型。 糖果。补充能量兼贿赂路上可爱的小朋友。 铅笔圆珠笔中性笔。同为贿赂品。 绳子。捆行李,晾衣服。 墨镜。部分地方小心雪盲。虽然很有可能你用不上。 腰包。装钱包手机防晒霜小刀相机之类的。 防晒霜。我可以很严肃很认真很负责任的说,这不是很娘们的行头。请为你的健康着想,路上我见到有些骑友脸上晒得皮开肉绽的,一问都是不抹防晒霜的,他们的想法是:男人需要抹那种东西么?如果你不想得皮肤癌,不想旅游回去被亲朋好友以为你这段时间因为金融危机手头偏紧兼职挖煤去了,那就请用防晒霜吧。高原的阳光不是一般的彪悍,我在拉萨曾有一天日落前出门,后颈有一小块没搽到,半小时后,那块皮肤就红了,火烧似的痛。老天给的唇印,听上去挺美好的,只是吻的时候下口狠了点。 唇膏:同样不是因为你很娘。嘴唇干到裂开并不好受,而且川菜是有辣椒的。 衣服:两条骑行裤,两条内裤,两件快干内衣,雨衣,其他保暖的,非功能性的随便带几件好了。 鞋袜:登山鞋。防水的,路上雨雪是常事。最好高帮的,有几处需要涉水。底硬点儿的,蹬踏效率高。鞋带系在外侧,不然搅到链条里就危险了。厚一点儿的袜子,支撑性,保暖性。拖鞋。 头灯,电池:比车灯便宜实用,过隧道,赶夜路,半夜起来上厕所。 另有身份证,相机,手机,刀,洗漱用品等,不一一列举,根据个人喜好自便。
当然我在路上也看到了负重80斤的骑行者,一个医生和一个地产经理,野心勃勃要骑川藏+新藏,帐篷睡袋炉子都带了。后来听说他们刚出四川就直接搭车去拉萨了,也不知道后来怎样。我曾建议地产商在爬坡时用小盘,这样不费膝盖。他答道,哦,这个可以用的啊,不会很慢么,我一直用中间这个盘的。难怪我膝盖痛呢。
Q:我应该一个人骑还是和同伴一起,多少人为宜? A:志同道合最重要,如果你们有相似的习惯爱好,看待事物的方式也相似,那你们再多人也是一个团队,否则有多少人就是多少人,就有多少分歧多少争吵,出来旅行本就是放逐和放纵,谁tm愿意还像在办公室里面一样妥协和忍气吞声啊,是吧?我是一个温和的自.由主义者和无Z`F主义者,所以我在网上看到很多骑行招人时都有像军队一样严格的规章时,我就知道我不可能加入他们中的任何一个。谨慎建议,可以至少部分尝试独行,因为你在日常生活中没有多少机会尝试这种孤独的滋味。这是一种健康的孤独,是由身体上的隔离引起的心理上自我净化的过程,不像你被众人簇拥却仍觉得孤身一人,小心,这种孤独是会致命的。
Q:如何处好同当地人的关系? A:这其实并不需要去死记太多的民俗习惯,一颗真诚友好平等的心是可以超越语言和文化的鸿沟而不会被误解的。这听上去很容易,但是请试想一下,“他们很黑呢”,“他们没有天天洗澡啊”,“这个习俗好奇怪哦”是不是也曾经出现在你脑中呢,哪怕你认为你并无任何恶意,但这已经是有倾向性的价值判断了。我们和他们并没有好坏优劣之分,所谓的文明与愚昧,也不过是出自强势者之口罢了。他们和我们最大的不同就是他们和我们不同,请理解并尊重这些不同,如果你发现这很难,那就请这样想吧,你是客人,他们是主人,你在人家地盘上撒什么野呢,放规矩点儿吧。
Q:如何珍藏这段记忆? A:毫无疑问,相机是应该带的,因为当你在网上泡MM的时候,你可以一边给伊看PP一边故作轻描淡写地讲述你的传奇冒险经历。一图胜千言,恰如其分的照片展现可以为你的故事讲述增色不少,所以说PPT宣讲是一个销售人员必备的生存技能。 但是,这不是我们在这里需要探讨的问题,这里的问题是当你老到吃巧克力花生只能吮掉巧克力剩下花生的年龄时,还能经由某种触媒的作用,让半个世纪前的记忆像电流一样传遍全身,然后让眼泪鼻涕口水或许还有其他液体一起从你那干瘪枯槁的皮囊中汩汩涌出。随着岁月的流逝,照片中触发感动的因素会变质枯萎风化,最后变成一堆像素的集合。显然,我们寻找的触媒应该比图像更为感性。 好吧,给点儿提示,当你还是个满脸鼻涕的小p孩的时候,你和小伙伴们玩了一下午的藏猫猫,夕阳西下,大家都各自回家吃饭去了,你又累又饿,可你还在你家的院门外逡巡不前,因为妈妈给你新买的裤子被小bush给划破了,你怕挨打。这时,一阵诱人的香味从门内飘来,是妈妈炒的回锅肉!你的肚子在咕咕作响,你顾不得挨打了,你推开了门。。。那晚,妈妈并没有打你,你也破例吃了两碗饭,撑了个肚儿圆。多少年以后,当你闻到同样的蒜苗回锅肉的香味时,你都会想起那天妈妈用热腾腾的毛巾洗干净你黑乎乎的脸蛋儿和小手,把香喷喷的肉夹到你碗里,第二天醒来后,你还发现裤子上划破的口已经绣上了一只金色的梅花鹿。 当然,嗅觉并不是唯一触发感动的感官,味觉,听觉也具有同样的功效,这几种感官相对于视觉的劣势同时也是优势是信息的不足,信息不足在科学意义上是缺点,但在人文意义上却可以是优点,因为这给你的大脑留下了足够的艺术化重构的空间。简言之,视觉是工科生的感官,嗅觉味觉听觉是文科生的感官,通常情况下,你不会指望论文比散文更动人。 (题外话,作为非典型工科男,我读的电大却心向川大,逛了清华却后悔当初该报北大,但是,我从来就没有对复旦有过什么感觉。) 这次旅行,我选择的记忆载体是音乐,如果要我把川藏记忆浓缩成四个字母,那就是Mika。我带了十多个歌手/乐队的歌,但只有Mika的同川藏起了化学反应。比如我现在听lollipop的时候,能够很真实地闻到我在下高尔寺山时,阳光下的青草,山花,流水,藏黑猪,车胎,防晒霜和汗水的味道,虽然这真的一点儿也不真实。 如果我带的是古典音乐的话,我会在康区听贝多芬,林芝听莫扎特,拉萨听巴赫,羌塘听布鲁克纳。我爱贝多芬如父,敬巴赫如师,我厌莫扎特轻佻,嫌布鲁克纳晦涩。
Q:听说狗很凶呢,有办法咩? A:狗分三段。1. 剪子湾山之前是内地土狗血统较多的狗,体型中等,毛色杂,威胁一般;2. 剪子湾山到安久拉山,獒犬血统较多,体型大,毛色深,威胁大;3. 安久拉山后到八一出现小型尖儿短毛猎犬,毛色浅,威胁最小,4. 八一后獒犬再现。 其实,更科学的分法是:高寒草原区,藏獒;温带亚热带林区,土狗;热带林区,短毛猎犬。 你需要记住的一个事实是:雅安和拉萨之间没有狂犬疫苗(当地人言),所以被咬了就搭车把。 追逐猎物是狗的天性,你骑得越快,它追得越high,所以见到狗请减速,甚至停下来。林芝地区的短毛猎犬是可以直接喝退的,藏獒和土狗你可能就得准备几块石头在兜里了,别扔到它们,吓吓就行了。还有,尽量穿长裤,否则小狗狗轻轻在你小腿上划上一爪子你就得搭车了,不值啊。 本节献给巴塘的一条小狗,它在追我的第二位骑友时不幸被一辆大卡车夺去了生命,我没有见过它,可我见到了它溅在骑友身上的血。安息吧。
Q:路书?路书在哪里呢? A:声明一个先,本路书只有非常主观的路况感受,不含精确的里程和食宿信息,因为我认为未知性是旅途上乐趣的重要源泉,我也曾深受不精确路书的陷害,一次又一次地在以为下一公里垭口必然出现的希望幻灭后心情沮丧。另外我也不想为店家打广告,感受的好坏本就很主观,再说基于单次体验的判断也由于偶然因素众多而不具有科学性。
同理,以下采用五星级的每日行程的难度评级也非常主观,甚至前后两天之前的横向比较也不可全信,因为每一天的我同前一日的我都是不同的。若体质羸弱,有高原反应,有猪一样的队友或天气恶劣,请酌情增加一至正无穷颗星,反之,可减一至二颗。另,档位信息以3×7的ATX680为准,用以提供较感性的坡度信息,仅供参考,负重,体力,风速亦为影响因子。
D1:20080429,夹江——洪雅——雅安草坝,80km,14:00-20:20,省道305。 难度:★★☆(第三颗星是给40%的烂路) 夹江境内路况很暴力,是由运瓷砖的超载卡车长年蹂躏所致,档位2×4上下。入洪雅县境后路况优良直到洪雅城,丘陵,微起伏,档位2×4到3×7。洪雅到草坝修路中,几乎无车。林木葱葱,蝉噪林逾静,山石巉巉,鸟鸣山更幽,沿青衣江而行又不失大气磅礴,是蜀中丘陵到山地过渡带典型的农村景象,我很喜欢。出洪雅城和罗坝前后为碎石路,档位1×2到2×3,其余多为崭新的黝黑的处女柏油路,沥青江水农田山林芳香醉人,骑上去不是一般的爽。槽鱼滩后有3-4km爬坡,档位1×2到1×3,下坡后不久到草坝,档位2×4上下,天晚,住下。 通常意义的D1是成都——雅安,无话可说,只管骑就是。
D2:20080430,草坝——20km——雅安(600m)——90km——新沟(1450m),110km,9:30-11:00, 13:30-20:00 难度:★★★☆(第四颗星给烈日) 草坝微起伏到雅安,水泥路良好,逆风,档位2×2~3×7。城内会同学,午餐。出城上G318,不久入青衣江峡谷,优质水泥路,一路缓上,档位2×2到2×4,偶有短陡坡,档位1×2到1×3,对于刚开始骑行的身体来说还有待适应。烈日炎炎,每到集镇必补水,后来没集镇了只有喝山泉。。。囧。。。。仍然渴得要死。。。
D3:20080501,新沟(1450m)——22km——二郎山隧道(2170m)——25km——泸定(1330m)——25km——瓦斯,75km,10:00-18:00 难度:★★★ 新沟到二郎山前10km+缓上,档位2×2到2×4,后10km+陡上,档位1×2到1×3,(川藏南线上第一个真正意义上的爬坡路段,多数时候你只能用小盘(别忘了你还有几十斤的行李),除非你是习惯30rpm的菜鸟或是怪物。什么?你认为雅安到新沟那种平均坡度1%的路段也算爬坡?),过隧道再陡上约1km开始下超级坡25km+降到大渡河峡谷底,直到泸定,然后在谷底溯河25km微起伏到瓦斯,档位2×2到3×7,离开大渡河谷进入折多河谷。全程优质水泥路,刚出泸定在修水电站,灰多,要爬陡坡过隧道。
D4:20080502,瓦斯——康定(2480m),25km,9:30-14:00 难度:★★★☆☆(后两颗星因为一上午就吃了9颗糖) 一路陡上,稍缓于爬二郎山,优质水泥路,档位多在1×3附近,不时可到2×3,偶有2×6。骑友在瓦斯不想吃早餐,我没有坚持,结果发现这是最愚蠢的决定,路上完全没有力气,并不太难的路,却是最苦的一天之一。
D5:20080503,康定(2480m)——35km——折多山(4298m)——42km——新都桥(3460m),75km,9:00-18:00 难度:★★★★★☆☆(第六颗因为同室的小p孩没素质,半夜归来卧谈,没睡好;第七颗因为冰雹大雨从山顶一直到新都桥) 第一座4000+,小心高反和雪雹吧。档位就1×2,1×3老老实实蹬吧。上山老柏油路,需不时避让坑缝,多做许多功。下山见康定机场路碑后不久开始烂路(08年5月在修,不知道现在修好否),悠着点儿颠。
D6:20080504,新都桥休整,非我所愿,骑友因为雹雨挫了锐气,兼迷信“光影天堂说”,故停留。实话,5月初的新都桥平淡无奇。
D7:20080505,新都桥(3460m)——22km——高尔寺山(4412m)——50km——雅江(2600m),72km,10:40-19:00 难度:★★(对我的骑友来说是5颗星,因为他出现了较严重的高反) 出镇少量烂路,然后是老柏油路,高尔寺的坡较折多山缓不少,1×3档可以蹬得很轻快。下山也是老柏油路,间有坑缝,留意。我的货架螺丝颠倒一颗,后用钢丝拧上,直到拉萨。逆光下山谷中的村庄春意盎然,每一个人都热情地对我说扎西德勒,绝美,我认为。作为山城,雅江虽小,气魄不输重庆。街上俊男美女如云,但如果你认为白是美的必要条件的话,那随你便了。
D8:20080506,雅江(2600m)——30km——剪子湾山(4659m)——44——143道班(4500m),75km,8:00-20:20 难度:★★★★★☆(第六颗星因为睡眠不足) 毫无疑问,剪子湾是川藏南第一陡山,老实地在1×1和1×2呆着吧。出城烂路,不远后老柏油路上山再下山,小心坑缝。下山路很短,到119道班是4成上6成下的起伏路,我们没有借宿所谓骑行者圣地的119道班,他们要价50元包两餐,我嫌商业味太浓而继续前行。之后是6成上4成下的起伏路,终因骑友力竭而被迫借宿143道班,不收钱,我们借了床被子和一些破布烂毯子度过了难忘的一夜。过剪子湾山后是金黄的雅江草原覆盖在线条柔和的山峦上,像菠萝包,美得毫无逻辑。不能不提的是,喜欢追车的小狗狗在刚出雅江城正式登场。
D9:20080507,143道班(4500m)——5km——卡子拉山(4718m)——55km——理塘(3960m) 虽说有几个山口,但高差都不过3,4百米,坡较缓,30%的路1×2到2×2,40%的2×4到3×5,30%下坡。老柏油路。理塘有长青春科尔寺,康区最牛寺,不得不看。
D10:20080508,理塘(3960m)——85km——海子山(4685m)——35km——措拉乡(约3000m),120km,8:10-19:10. 难度:★★☆☆☆(第三颗第四颗星因为严重睡眠不足,第五颗星因为太早刮起的西风) 和骑友再次意见分歧,我没有再次让步,因为我终于知道我们本来骑行的目的就不一样,在海子山脚我同骑友分手开始了独行。 理塘到巴塘170km,按当地人的说法,这是一条高速公路,对骑行者来说,的确如此,一天是完全可以骑完的,但我建议在措拉乡盘桓一日,这样说吧,小资而矫情地,因为一本70多年前的《米国国家地理》,这是个同香格里拉(不是中甸,是大家都yy的那个)强相关的地方。 理塘到海子山脚,较好的老柏油路,平路和极缓坡,2×5到3×7,没有风你就冲,上海子山新水泥,1×2到2×4,下山新水泥和新柏油,很容易保持30+kph,中间有几个隧道,无灯,慢行,2×5档左右。但是,请不要忘了在刚下山口的眼镜湖边发上半小时一小时甚至是半天一天的呆,泪流满面,大喊大叫都可以。
D11:20080509,措拉乡(3000m)——(40km,步行+坐车)——措普沟(4300m)——(40km,坐车)——措拉乡——(50km,骑行,18:30-20:30)——巴塘(2600m) 难度: ★ 措拉到措普是一条为开采银矿而修的便道,骑行的话,乐观估计需时6h+,我结识了几个青岛的老人,包车进的,500元。自驾如果是家轿的话,有一定难度,便道很烂,还有几处涉水。途中有茶洛沸泉,含硫很高,措普寺是红教寺庙,在措普湖北,寺前有盘羊出没,喇嘛常喂食,我有幸亲密接触,寺北的山后还有两湖,传甚美,我由于同车为老人,体力不支,催促下山,未成行。措普湖南有尼姑庵,湖中裸鲤成群,尼姑长年喂食而通灵,凡有人投入糌粑,必聚拢争食,蔚为壮观。
措拉到巴塘前半程一路陡下,除了几个隧道外都可3×7档,过拉纳山隧道3-5km后坡度渐缓,偶有短上坡,大体可保持2×5到3×7之间直到巴塘。
D12:20080510,巴塘(2600m)——100km——中巴拉山(4170m)——7km——芒康(3850m),110km,9:30-21:00 难度: ★★★☆☆(后两颗星由于降水和能量供应不足) 巴塘一直到巴塘河汇入金沙江后约1km为起伏路,1×2到3×7。之后3×7一直到金沙江川藏界桥。川界新柏油加新水泥。藏界碎石土路,路况反差太大。刚开始可以保持2×3-2×5,3小时后,体力耗尽加降雨,路软难行,速度骤降。20点20到海通兵站,不接纳住宿,遂搭车至芒康。
D13:20080511,芒康 (3850m)——12km——拉乌山(4360m)——33km——竹卡(2660m),45km,13:30-21:00 难度:★★☆☆☆(后三颗星由于大雪大雪大雪) 由于昨日挫了锐气,今天把目标降为一座山后的竹卡,而不是两座山后的登巴。目标变容易,故13:30才出发,可是我显然错了,垭口的大雪等着我呢。由于下雨,天气闷热,土路软烂,上山仍然很难,我失却了耐心,看路外的草地并不陡峻,故推车走直线,可是我显然再次错了。好容易到了垭口,5分钟,马上下雪,再5分钟,世界只剩白色。下山路仍然烂,且大雪让路况难以判断,只能以10-kph的速度下山,刹车皮和湿轮圈摩擦发出焦糊味,几公里后刹车皮就没了,只有推车下山,待雪停后再换新的。后拨再次颠坏,不能升到3档以上,这使降到澜沧江谷底后的起伏路变得困难。天黑完后才到竹卡,或是如美,说实话我现在都有点儿分不清这两个地方,车友的说法也不一,反正是有座澜沧江桥的地方。
D14:20080512,竹卡(2660m)——25km——脚巴山(3930m)——13km——登巴村(3470m),40km,10:30-17:30 难度:★★ 很多路书说登巴难爬,但这是我感到爬得最有感觉的一座,这完全归功于在山脚的小村喝的一壶酥油茶。而在喝茶的时候,地震发生了,我在四川各地的亲朋好友告诉了我情况,北京上海的同学朋友也第一时间发来了短信。我永远无法想象当时我两旁的脚巴山如果合拢了会怎样。 车只能变1×2到2×2,不过完全够用了。 还是土路,不过已经渐渐适应了,今天我威胁老天说如果再下雨我就搭车,于是无雨。
D15:20080513,登巴(3470m)——38km——东达山(5008m)——32km——左贡(3800m),70km,10:30-20:30 难度:★★☆☆(后两颗星因为我用两件单衣抵御东达山零度的低温) 近左贡有20km左右柏油,之前一直土路。东达山不陡,1×2到2×2。无雨,但西风和低温让山口的最后5km变得异常困难。
D16:20080514,左贡(3800m)——110km——邦达(4100m),12:00-21:00。 难度:★ 又是一段高速公路!98%柏油+2%土路,大多数可2×5到3×7,早晨8点出发的话,4-5h可到。我们是12点出发的,一出门就是西风。。。
D17:20080515,邦达(4100m)——14km——业拉山(4670m)——80km——八宿(3280),95km,10:30-22:30 难度:★★★ 上业拉山柏油,坡缓,2×2到2×5,体力好50min可完成。下山怒江72拐,土路,烈日,多尘,手臂会较累,每个回头弯积了很厚的浮土,易滑倒,留意。降到怒江谷底后2×4左右缓上,过怒江桥13km 2×2左右见瓦达村,藏东土路结束!!!柏油2×5左右直到八宿。
D18:20080516,八宿(3280m)——70km——安久拉山(4460m)——23km——然乌(3960m),95km,11:00-21:30 难度:★★★ 全柏油。八宿到安久拉多数时候一路缓上,2×2-2×4,过河后部分路段是周期为2km左右的宏观上缓上,微观上大起伏,上坡要降到1×2左右,每个起伏都有一个村子。近安久拉的路变缓,2×4左右,垭口的最后5km左右更是平路,2×5-3×5。下山两旁雪山连绵,溪流湍急,近然乌山谷突变逼仄,有坠石,谨慎。
D19-D20:20080517-18,然乌休整。这肯定也是一个地震形成的堰塞湖,这是当时我脑子里唯一想的东西。可沿湖骑行,可包车到来古冰川,甚至可以去察隅(需边防证)。
D21:20080519,然乌(3960m)——130km——波密(2750m),12:00-21:30 难度:★★ 全程下坡,最后40km有少量短上坡。离开然乌湖不久有30km土路,搓衣板,一颠一颠的。其余柏油,途中一处涉水,加速冲过。
D22:20080520,波密(2750m)——90km——通麦(2080m),12:00-19:30 难度:★ 都一星了我还需要说什么呢?骑吧。注意涉水和土路102滑坡区就是了。
D23:20080521,通麦(2080m)——70km——鲁郎(3270m),11:00-21:30 难度:★★★★ 出通麦不久帕龙,易贡汇于通麦桥,柏油路止,天险开始,1×2左右。过排龙后5km,土路结束,柏油开始,雨也开始。开始2×5档左右,后来只能1×2到2×2,直到距鲁郎6km左右,才可2×5到鲁郎。
D24:20080522,鲁郎(3270m)——25km——色季拉山(4620m)——50km——八一(3000m),75km,9:30-18:00 难度:★★★★☆(最后一颗星给雨雪雹) 全柏油。色季拉山可能是仅次于剪子湾山的第二陡山,1×2左右。山上云遮雾绕,不仅让我无缘见南迦巴瓦,还让我一路湿身。陡降到林芝,然后平路到八一。八一很繁华,补充给养方便。
D25:20080523,八一(3000m)——127km——工布江达(3440m),12:30-21:00 难度:★ 今天我再次威胁老天再下雨就搭车,再次无雨。沿尼洋河缓上。全程2×5到3×7。
D26:20080524,工布江达(3440m)——96km——松多(4300m) 难度:★★★ 工布江达到金达镇微坡,2×5到3×5,之后坡度渐增,1×3到2×3。距松多数公里又趋缓,2×5。
D27:20080525,松多(4300m)——27km——米拉山(5050m)——150km——拉萨(3650m),180km,7:20-19:00 难度:无 没有难度,真的。出松多10km+可2×5-3×6,然后10km-可2×2到2×4,米拉山前最后8km陡上1×2到2×2,过米拉山3×7一直到拉萨!但是,如果你不像我这么愚蠢的话,你应该在离拉萨68km的墨竹工卡住一宿,这样第二天到拉萨前你才有时间去看看离拉萨40km的三大寺之一的甘丹寺。
Q:还有其他什么建议么? A:呃。。。有:不要听从任何建议。这是你自己的旅行,别人没有资格来指手画脚。不论你的信仰是新月教还是十字教,镰刀锤子教还是臧传佛教,或者跟我一样你只是憧憬农妇山泉有点田的世俗之徒,你都有权利享受也必须享受这次按你自己的意愿进行的旅行,不论它是苦还是甜。
(文章太长了,可能有疏漏,放个beta版先,照片添加中。。。。)
3/29/2009 我一个人的公路电影(1)——314后川藏南骑行运动考察报告(上)声明:本文细致而主观地论述了2008年5月川藏南线骑行的所有应知应会,如果你是旅行爱好者,本文非常具有参考价值,如果你是一个天天坐在办公室受老板气的小白领,只有看看中国国家地理这种爆米花杂志来把饱受蹂躏的弱小心灵寄托到雪山峡谷草原大漠的狂野西部,本文相当具有意淫价值。
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关键词:川藏南线 自行车 骑行 攻略 2008 5月
Q:为什么要在2008年5月骑行?是为了迎接熬运么?
A:您是细细体味的鸡者么?我对我2尺3的腰围极端不满,想燃烧点儿卡路里不行么?我对我的小白脸形象极端不满,想晒成威尔史密斯不行么?3月底我毕业,6月底我上班,我就这么点儿时间了。而且相比7,8月,5月不是雨季(林芝地区除外,我从通麦一直湿身到八一)。此外,7,8月的时候连5000m的高山上都是绿色,我不是说绿色不好,2000+km都清一色就必然审美疲劳了,5月的景色就比较有层次感了,春夏秋冬都有,而且,在3000~4000的高度你还可以看到川藏线最富盛名的杜鹃花,在折多山,高尔寺山,剪子弯山,色季拉山我都有看到(或许其他山也有),但各山的花期略有不同,我路过时剪子弯山(2008年5月6号)和色季拉山(2008年5月22日)开得最盛。
此外,如果你是一个骄傲的大汉族主义者,你眼中的当地居民都野蛮愚昧落后,成天什么都不干就知道等你去带动当地旅游业顺便传播先进文化先进生产力时软硬兼施收你买路钱,那么,天大的好消息,5月同样适合你,因为5月是虫草采收季,他们都上山挖虫草去了,没工夫拦在路上翻你兜里的钱。
Q:当时不是非常时期么,不会很危险么?
A:妈妈说最危险的地方最安全。嗯,的确是这样的。路上的每个县城一般都有路卡,登记路人的身份(康区为主)。而且,当地人是一如既往的淳朴热情友善,前提是你也这样对他们,关于这个问题,下文我会进一步阐述。一路上行者寥寥,骑行者更只有二三十人,按沿路店家的说法,往年是上千人的。所以,不用受太多闯入者(虽然你自己本身就是)的干扰,你同当地的接触自然可以更尽兴一些。最美妙的是,有好几天,我都是一个人在骑,往往连续好几个小时我都看不到其他任何灵长目生物,这种孤独(这绝对不是个贬义词!)的滋味,不是每个人都能享受得到的。
Q:路上最大的困难是什么?
A:申明一点先,川藏线骑行跟极限运动和探险无关,都是在国道上骑,一天几十百把公里,对身体素质没有太高的要求,你完全不用像我这样可以跑半马,可以打全场的全场篮球,可以5km游泳。骑川藏的主流除了20来岁的学生之外,就是五六十岁的叔叔阿姨了。身体素质的好坏只会影响骑行的轻松程度(高原反应另当别论,严重时可能危及生命,稍后会详述),能不能最终到达拉萨只取决于你是否在每一次想放弃的时候都咬牙坚持了下来或者幸运地搭到顺风车。相信我,身体素质再好的人,在大自然面前都有想放弃的时候。
所以说,骑行中最大的困难来自大自然:西风和降水。
根据这二十多天的样本统计,西风一般在每日午后太阳偏西便准时刮起,对于通常意义的正向川藏骑行来说,西风就是逆风,人品差一点的时候,3×7档的平路或缓下坡就只有用2×3档甚至更低了。所以12点出发肯定比8点出发晚不止4个小时到达。不过在旅程的后半段我一般都是在中午才出发的,晚上8-10点到,旅行这东西不是上班,睡懒觉没人扣钱的,只要个人高兴就好。虽然有人说骑夜车不安全,可是骑川藏本来就不是从寝室骑到教室再骑到食堂,多一些不同的体验有什么不好呢。
降水。山腰一般是雨,山口一般是雪和冰雹,山口的降水多在下午2-3点后出现,山腰降水更没有规律性。降水会增加身体的不适感,使心情沮丧,加快热量的损失,降低自行车的机动性,让路况变得更危险。所以,如果你没有特别的嗜好,雨天骑行不会是愉快的经历。不过透气而防水的衣裤手套可以让骑行容易一些,我就用的最原始的雨衣雨裤,笨重不透气,换上换下又不方便,所以一下雨我的骑行就会变得很痛苦,索性后来小雨雪我都不采取防护措施了。
Q:请讲一讲如何应对高原反应吧? Q:食宿问题怎么解决呢?
A:两个问题有一定的关联性,所以放在一起了。
我不知道我是最有资格还是最没资格讲高反这个问题,因为我一路上不论是骑车到5050m的米拉山还是坐车到5190m的拉根那山,我都没有高反。
有人说高反同性别年龄身高体重有关,可是按这种说法,大多指标都是对我不利的,而且我第一个骑友各种指标同我相仿,除了体脂率更低,耐力更好之外,可他却有高反。我唯一确定的有利指标就只有很高的血红蛋白了。
有人说高原上应当多喝水,每日最好保证4L,骑行者必然更多,肌肉男还要再多。我平时本就比一般人喝的多,日均2L+,但是在川藏线上,除了从雅安到新沟由于天气炎热我在路上喝了5L之外,平日由于随身只有1.6L的储水量(随身带4-5L水的人是自虐狂,我19斤的行李都嫌多),路上水源也不是随处都有,所以很多时候也就是路上2L+,到了住宿再1L+。有的时候路上也就1L,也没见高反来袭。
不过喝水应该小口勤喝,我一般每15分钟喝一口,在不加重心脏负担的前提下保证不失水。而我的骑友是很渴了才喝,所以我想这跟他有高反应该有关。
关于路上的水源。在康区,山顶一般有积雪,半山腰多有融雪汇成的山涧,且由于处高寒地带,物种较单一,受各种生物毒素污染的可能较低,基本可放心饮用,路边一般都有收集山涧的水管,我猜测是为冷却下山的大货车刹车和加水箱所用的,可直接饮用,口感好过超市里的任何一种瓶装水。林芝地区虽然也有很多路旁的小溪,但由于该地海拔较低,已属亚热带气候,物种繁多,水中多有青苔水藻腐叶动物尸体,所以我较少取用。
关于饮食。在每日的骑行途中,由于大多时候没有较大的居民点,所以午餐只能吃干粮,强烈建议少食多餐,大约每两小时可以集中吃一些东西,骑行时可以不时地吃些糖,巧克力,牛肉干一类的,在保证能量不间断供应的同时,不让血液过多流向消化系统,而降低大脑和运动系统的供氧量。我有几天在4000+的地方就是因为午餐过量,而直接导致之后的一个多小时骑行感到乏力嗜睡。关于干粮的选择,我不能提供太多有效的建议,原则上应该选择含慢糖为主的食物,而不是快糖。因为慢糖可延缓饥饿,持续供能。我从巴塘到芒康那天的干粮就挺失败的,1斤豆沙面包,结果到下午3点就没力气了。而巴塘之前好几次早餐吃的肉包子感觉就要好些,之后大多数时候我都吃了午饭才出发的,所以根本不存在能量短缺问题。
另外不得不大加赞赏的是伟大的酥油茶,没有比这更美味更有营养更消除疲劳更补充能量的运动饮料了。十四世大师试图在其自传freedom in Xile中用对酥油茶的好恶来表明汉藏有别,那样的话,我应该算最hardcore的藏人了。请尽一切可能向路旁的居民讨要酥油茶,别白喝,一壶5块10块都可以,虽然很多时候他们都不会要,但你下定决心要给他们也不会过多推辞的。趁热喝,凉了酥油就会析出结块,不好喝了。酥油茶据称还有预防高反的奇效,不过我无法亲身证明,但毫无疑问,它是经过自然选择的最适合那片高原的饮料。
晚餐一般可以吃得较为丰盛,可以点几个四川小炒,刚开始我还担心长胖,不敢吃太饱,可直到我在八一镇住上了有镜子的宾馆我才发现瘦的厉害,减掉了脂肪的同时也流失了肌肉。旅行完了体脂率从12%降到了6%,体重少了12斤,差不多脂肪8斤,肌肉4斤。所以,晚餐不要怕吃的太丰盛,白天也可嚼些牛肉干补充蛋白质。
另,路上的餐馆绝大多数是川菜馆(向邛崃人致敬,我一路上大半的食宿是由邛崃人提供的,另有雅安,德阳,自贡,南充,重庆等),在川藏路近拉萨和成都的两端约400km内有回民餐馆分布。陕西馒头店也几乎每个县城都有,是不错的早餐和午餐来源。
关于住宿。路上大多的旅馆是提供给卡车司机的,10-25元/人,3-5人一间,80%的有公共浴室,卫生条件也都不错,并不像某些攻略里说的那么恐怖,况且,作为一个行者,随遇而安是必需的品质。
关于洗澡和感冒。因为高原感冒容易诱发肺气肿,所以一般的攻略不推荐在高原上洗澡,但我是只要条件允许就洗澡,也就是80%的日子都洗了,也没见着凉,却很好地恢复了疲劳。在八宿到然乌时,倒是因为在八宿凌晨才吃晚饭,还喝了酒,吃坏了肚子,爬安久拉山异常吃力,耽误了时间,下山时已经晚上8点半,气温很低,受了凉,在然乌虽然预先吃了治感冒和拉肚子的药,半夜还是因为发烧而惊醒了.拿了块湿毛巾敷额头又睡着了,醒来居然烧退了,可还是拉了一天肚子,在然乌歇了两天。发烧那晚我以为我就要废掉了,可结果还是骑到拉萨了,现在还在向你们炫耀我的niubility。
保持较低的心脏负荷。我在低海拔地区没有导师,主管,美女或钞票在面前的时候,心率一般55-60。但在3900+的理塘和4100的邦达,我在早晨卧床时心率分别为75和80。也就是说在4000m的地方,我的心脏输出功率(其实是血液携氧能力)只有内地的约75%。可是在骑车时,我的心率一般稳定在120-130,同在内地慢跑时相同,输出功率只相当于内地90-100心率时的功率,可见,我的运动强度还是相当低的。当然,这和骑行方式应该还是有一定的关系,我在平路和微下坡时,一般保持80-90的踏频,在上坡时一般保持55-70的踏频 ,从始至终基本不会有变(除了有一次特殊情况之外,如果你耐心看的话,你会发现一个月之后的一篇日志里我会提到)。而我的第二位骑友在爬坡时喜欢一阵一阵地冲,这样就给心脏带来了极大的负担,他也常常累的气喘吁吁的,反而增加了骑行时间并对身体带来了不必要的风险。如果你旅行的目的是享受自然和人文,而骑车只是让你的享受来得更自由和从容一些的话,你大可不必挑战生理极限,就像我们在路上听到的一个打算12或13天骑完川藏的人一样,对他来说川藏路只是他创造一个骑行记录的道具而已。
其实相比坐车,骑车更不容易出现高反,因为后者的海拔上升速度远低于前者,留给身体适应的时间更多。而且就从川到藏的骑行而言,由于前半程康区处横断山系,一系列南北走向的山脉平行排列,川藏线上高山和峡谷交替出现,除了剪子弯山到海子山这一段(两天)的行程大多在4000m+之外,其他每日几乎都是在2000-5000之间上山下山,在高海拔不会长时间停留,故高反不会造成严重后果。至于到了后半程,林芝地区多在2000-3000,即使米拉山后海拔一直高于3700,身体也早已适应高原了。
综上,及时补充水分和食物,充分休息,控制运动强度都能降低高反发生率。最后,可以适当买些预防高反的药,至少可以做安慰剂,毕竟心理因素对高反还是有影响的。
(待续。下篇包含路书,装备,组队,文化,驱狗,记忆保存等精彩内容,千万千万不要走开,一定一定持续关注哦!欢迎帮我查漏补缺,有问题可以提,我可以增加到下篇里。) (配乐为Queen的Bicycle Race,mb的ms,谁能告诉我怎样在单篇日志嵌入音乐,上传到youtube那种的不算) |
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